Kurs sebeobrany pro dívky od 14 let v naší tělocvičně na Svárově

Rád bych uspořádal dohromady se svojí dcerou Veronikou a trenérem Jirkou Bendou  kurs sebeobrany pro dívky a další zájemce od 14 let v naší tělocvičně .

Kurs by měl seznámit účastníky s různými situacemi sebeobrany a cvičí se ve dvojicích na žíněnkách.
Výuka sebeobrany bude i zohlednovat otázky a zkušenosti cvičenců.
Měli by se uskutečnit celkem 3 termíny, 1,5 hodiny,  pátky 6.3. 18:00, 13.3. 18:00, 20.3.18:00 
Trenér má 3 mezinárodní diplomy v těchto disciplínách, bude na místě k náhlednutí.

Tělocvičnu máme, předpokládaná cena něco kolem 100-200 Kc za termín na osobu celkem.

Kdo máte dotazy, prosím emailem na janousek.filip@centrum.cz

Mgr. Filip Janoušek

P.S: Kdo mě nezná, organizuji od roku 2001 různé veřejné akce jako bylo taneční setkání pro sousedy (zdarma), každou zimu kurs IT a mobilů pro seniory (zdarma),  šachový kroužek pro děti (bude opět vyhlášen po 20 letech v září znovu) ,  organizace Ping pong klubu Svárov s 2 týmy, 2 turnaje za zimu a upořádaním Dětského dne, tento rok 13.6.